ダイエット中でもお酒を飲みたい方、必見！太りにくい市販のお酒６選

市販のお酒はいわゆるカロリーオフのものが多く売られるようになり、ダイエットをしている人にとってはありがたいことですよね。

実際、ビールと驚くほど味が似ている発泡酒も、酎ハイもカクテルも糖質ゼロやカロリーオフをウリにした商品が店頭にはたくさん並んでいるため、選ぶのにも困るほどです。
ただそういったカロリーオフ商品を選べばダイエットに良いかと聞かれれば、一概にそうとも言い切れません。何故ならダイエットはただ痩せれば良いというわけではなく健康に痩せる必要があるからです。
ですのでアラフィフの僕としては人工甘味料などを使用したカロリーオフ商品を日常的に飲むことははっきり言っておすすめしません。
良いというわけでもありません。今回はそう言ったことも含めて僕が長く飲んでいきたいと思うお酒をご紹介できればと思います。

完全に僕の好みで選んではいますが、ダイエットにも健康にも「そこそこ気を遣った」ものなので、興味を持って頂けたら是非、試してみてください。

またプラスアルファ商品としてダイエットに良いカクテルを作る上で、使い勝手の良いシロップなども選んでいますので合わせてチェックしてみてください。